Köche, Götter der Geschmackswelt – Tag der Köche

Es gibt so viele Köche. Und sie haben sich auf viele verschiedenen Küchen spezialisiert. Afrikanisch, indisch, chinesisch, ägyptisch, deutsch und mehr. Es gibt so viele Kategorien und Richtungen in die Essen eingeordnet werden kann und herkommt. Und dann gibt es Weiterlesen →

Internationaler Tag des Faultiers // Spruch des Tages 20.10.2021

Heute am 20.Oktober ist der internationale Tag der Faultiere („International Sloth Day“). Welche Besonderheiten das Faultier hat und was das mit uns Menschen manchmal gemeinsam hat, erfährst du in diesem Beitrag. Das Faultier Sie gelten als gemütliche und vor allem Weiterlesen →

Schokolade überall – Tag des Schokoladen Cupcakes // Spruch des Tages 18.10.2021

Schokolade ist überall heutzutage. Es ist das Naschzeug der heutigen Zeit. In fast allem welches wir als etwas Süßes zwischendurch ansehen ist etwas Schokolade drin. Und an sich ist dies nichts Schlimmes, Schokolade schmeckt doch nämlich, nicht wahr? Wir kochen Weiterlesen →

Essen und abnehmen? – Aber na klar!

Essen und abnehmen? – Ja, das geht! In diesem Beitrag erfährst du erste Tipps darüber, wie du gesund und effektiv abnimmst. Ganz ohne Jojo-Effekt! Der erfolgreicher Coach und Ernährungsberater Dantse teilt in seinem Ratgeberbuch „Abnehmen mit Charme“ sein komplettes Wissen Weiterlesen →

Abnehmen war noch nie so einfach!

Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest und ersetzt deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für Weiterlesen →

Weizen-Selbstexperiment / Spruch des Tages 30.09.2021

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Weizen und psychischen Krankheiten? Der Verleger und Coach Dantse Danste liebt eine Herausforderung! Für seine eigenen Studien hat er sein eigenes Experiment ausprobiert: Übermäßig Weizen essen! Grund dafür ist, dass er herausfinden wollte, was der Weiterlesen →

So wertvoll sind Chilischoten für den Körper

Die Kraft und Wirksamkeit scharfer Chilischoten ist wirklich unterschätzt. Denn sie helfen dabei, abzunehmen, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben. In afrikanischen Ländern sind die Chilischoten fester Bestandteil der Ernährung. Dort werden sie für ihre vitalen Eigenschaften gepriesen. Die Wirksamkeit Weiterlesen →

Die richtige Ernährung während einer Schwangerschaft

In unserem heutigen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse erfahrt ihr, welche Lebensmittel während einer Schwangerschaft vermieden werden sollten.   Über das Buch: Wenn du denkst, dass du schon alles über Essen, Ernährung, Lebensmittel, Weiterlesen →

Die 10 gesündesten Nahrungsmittel für deinen Körper // Spruch des Tages 26.07.21

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung.     1. Grünkohl Grünkohl wird Weiterlesen →

Muss ein Mann wirklich mehr essen als eine Frau?

Muss ein Mann wirklich mehr essen als eine Frau? Heute haben wir für euch einen Einblick in „Das Essens-Drama und das Ende des Übergewichts“ von Dantse Dantse!   Über das Buch: Die häufigsten Ursachen von Übergewicht finden sich in schlechter Weiterlesen →