Kampf gegen Covid-19 – Habanero stärkt das Immunsystem und bekämpft Viren- und Bakterieninfektionen

Kampf gegen Covid-19 – Habanero stärkt das Immunsystem und bekämpft Viren- und Bakterieninfektionen Scharfe Chilischoten, Habanero: Geheime und wirksame Waffen, um das Immunsystem zu stärken, abzunehmen, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben. Scharfes greift scharf an Zwei Sorten Chili, die Weiterlesen →

Warnung! Die 10 schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie über Lebensmittel / Videobeitrag

Erfahre die 10 schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie über Lebensmittel. Weiterlesen →

Vegan 3.0 und Muskelaufbau/Spruch des Tages 13. Oktober 2020

Muskelaufbau leicht gemacht mit Vegan 3.0! Welche Ernährung ist gut für die Muskeln? Die Muskelgeheimnisse der Afrikaner Warum sehen Menschen in Afrika allgemein muskulöser aus, mit festerem Po und Bauch, strafferer Haut? Liegt es an den Genen? Auf jeden Fall Weiterlesen →

Was ist Fett? Und welche Arten von Fett gibt es? / Hörprobe

Was ist Fett? Und welche Arten von Fett gibt es? Das Buch „ABNEHMEN MIT CHARME“ zeigt dir, wie du ohne Verzicht auf Genuss und Lebensfreude abnehmen kannst: nur durch die Wahl der richtigen Lebensmittel. Weiterlesen →

Erfolgreich Abnehmen / Spruch des Tages 09. Oktober 2020

Wie schaffe ich es, auf meinen Körper zu achten und ihn zu lieben? Lese hier Tipps und Tricks, wie du erfolgreich Abnehmen kannst! Weiterlesen →

Top „Insider“ Ratschläge und Tipps zum Abnehmen!

Hilfreiche Tipps und Ratschläge zum Abnehmen im Video: Befolge die Ratschläge in diesem Buch und nimm ab! Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest. Zusätzlich Weiterlesen →

Kohlenhydrate: Freund oder Feind? Spruch des Tages 08.10.2020

Kohlenhydrate, Proteine (Eiweiße) und Fette (Lipide) sind die drei Makronähstoffe. Makronährstoffe, dazu gehören auch Kohlenhydrate, sind wichtige Nahrungsbestandteile, die der Körper braucht, um einen gut funktionierenden Stoffwechsel garantieren zu können. Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen. Sie sind neben Fett und Eiweiß Weiterlesen →

Skinny Fat vermeiden/Spruch des Tages 07. Oktober 2020

Schlank und trotzdem fett und dick: Skinny Fat – wie vermeidest du das? „Skinny Fat“ oder schlank-fett beschreibt Menschen, die zwar schlank wirken, besonders wenn sie gekleidet sind, die jedoch einen relativ hohen Fettanteil und einen geringen Anteil von Muskelmasse haben. Weiterlesen →

Intermittierendes Fasten/Spruch des Tages 5. Oktober 2020

Fasten während eines Tages – das bedeutet, lange Pausen zwischen den Mahlzeiten – unterstützt das Abnehmen. Tägliches mehrstündiges Fasten verhindert Gewichtszunahme. Tägliche Fastenperioden regulieren das Gewicht. Das ist ein Gesetz, das man in den alten afrikanischen Ess-Rhythmus-Traditionen lernt. Ein Grundunterscheid Weiterlesen →