Fleischersatzprodukte – die vegane Lösung?

Fleischersatzprodukte als Lösung Mit VEGAN 3.0 für 30 Tage vegan leben. Diese Art von Fasten während eines Monats bedeutet eine lange Pause von Fleisch-, Milch-, Weizen- und Zuckerprodukten. Das ist Medizin für den Körper und die Psyche. Monatliches Fasten verhindert Weiterlesen →

Ballaststoffe sind kein Ballast

Ballaststoffe sind kein Ballast Ballaststoffe sind kein Ballast für den Körper Der Name „Ballast“ war ein Fehler! Der oder diejenigen, die diese Stoffe Ballaststoffe genannt haben, wussten sicher noch nicht, wie wichtig sie für den Körper, den Darm und die Weiterlesen →

Sag Adieu zu deiner Fettwampe / „Ich liebe meinen Körper“ von Dantse Dantse

In nur 3 Monaten zu einem neuen, festen Körper! Dauerhafte Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt? Gezielt abnehmen und Fett am Bauch oder an den Hüften verlieren? Ohne Fitnessstudio? Ja, das geht! Aber wie? Das zeigt dir Erfolgscoach, Ernährungsberater und Autor Dantse Dantse in: „Ich liebe meinen Körper: Mit Power-Carbs, Ballaststoffen, Öl Weiterlesen →

Abnehmen ohne Verzicht? Das ist möglich!

  Abnehmen, Gewichtsstabilisierung, Körperreinigung und Wohlfühlen ist für dich möglich, dank einer Essgewohnheitsumstellung und der richtigen Wahl an Lebensmitteln. Mehr Vitalität: einfach mehr Lust am Leben. Menschen, die nur auf harte und radikale Diäten oder auf fettfreies Essen stehen, lesen Weiterlesen →

Wenn wir primitiv essen würden, könnten wir weit über 100 Jahre alt werden / Spruch des Tages 22. November 2019

Primitiv essen für eine gesunde Zivilisation Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Primitive Ernährung wirklich sehr helfen kann schnell abzunehmen oder das Gewicht konstant zu halten. Es gibt Zeiten, in denen ich mich wirklich erfahrungsmäßig wochenlang gehenlasse, und wenn Weiterlesen →

Getrocknetes Obst lässt das Bauchfett schmelzen / Spruch des Tages 21. November 2019

Trockenobst ist sehr nahrhaft. Trockenfrüchte sind eine hervorragende Energie-, Ballaststoff-, Vitamin- und Mineralstoffquelle. Nur ein paar Stück davon reichen aus, um den Hunger zu stillen und das Naschen ganz zu verhindern. Trockenobst wie Trockenpflaume, Mango, Aprikose, Apfel, Ananas, Feigen (ohne Weiterlesen →

Kleine Erfolge geben Mut, motivieren und machen glücklich / Spruch des Tages 20. November 2019

Die Haltung einer Person ist wichtig für den Abnehm-Erfolg. Ein Mangel an Willenskraft und Selbstdisziplin und ein Übermaß an Ungeduld und negativem Denken sind die Hauptgründe, warum die Menschen ihre Ziele, nämlich Gewicht verlieren oder Gewicht erhalten nicht erreichen! Vermeide negative Sätze wie: Weiterlesen →

Positive Einstellung für erfolgreiches Abnehmen / „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun

Heute hören wir einen Auszug aus „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun, in dem der Zusammenhang zwischen der psychischen Einstellung und dem Abnehmprozess erklärt wird. Denn die Haltung einer Person ist wichtig für den Abnehmerfolg. Ein Mangel an Willenskraft und Selbstdisziplin Weiterlesen →

Fühl dich wohl im eigenen Körper / „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun

Käsebauch weg Pizzabauch weg Bierbauch weg Rettungsringe weg In wenigen Wochen nur durch Ernährung. Bauchfett verbrennen ohne Diät: mit den richtigen Lebensmitteln zu Traumfigur! Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und Muskeln aufbauen? „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun zeigt Weiterlesen →

Wir essen gerne und falsch

Autor Tabou Banganté Blessing Braun deckt in seinem Gesundheitshandbuch auf, was wir in unserer Ernährung alles falsch machen. Es gibt eine große Anzahl an Nahrungsmitteln, die uns nicht guttun oder durch zu viele chemische Eingriffe nicht mehr so natürlich sind, Weiterlesen →