Zu Ostern kommt der Osterhase – und ein neuer Lockdown // Spruch des Tages 24.03.21

So langsam nähern wir uns Ostern – für viele eigentlich eine Zeit, in der sie sich zurückziehen und den Fokus auf Familienzeit oder Zeit mit Freunden legen. Dieses Jahr sieht das wohl leider etwas anders aus. Aufgrund von steigenden Inzidenzen Weiterlesen →

Ingwer als Wunderknolle – Schutzschild gegen Krankheiten (mildert auch Corona-Symptome)

Ingwer – was ist das? Wikipedia wirft bei der Beschreibung des Ingwer mit zahlreichen Fachbegriffen um sich: Der Ingwer (Zingiber officinale), auch Ingber, Imber, Immerwurzel und Ingwerwurzel genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Ingwer (Zingiber) innerhalb der Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). Der unterirdische Hauptspross des Ingwers, das Ingwer-Rhizom (auch Ingwerwurzelstock genannt), wird Weiterlesen →

“Kennst du dich?” – “Ich glaube ja”/ Führe Selbstgespräche um dich selbst besser kennenzulernen. / Spruch des Tages 23. März 2021

So kannst du erfolgreich gegen negative Selbstgespräche vorgehen Der wichtigste Punkt gegen negative Selbstgespräche verdient, dass ich ihn nicht nur aufliste, sondern ein bisschen mehr dazu schreibe. „Kennst du dich?“ Diese Frage stelle ich meinen Klienten oft. Viele antworten: „Ich Weiterlesen →

Was tun bei Erkältung oder Kopfschmerzen? Tipps & Tricks von Dantse // Spruch des Tages 22.03.2021

Erkältung? Kopfschmerzen? Das sind Wörter, die für mich wie eine Fremdsprache klingen. Du kannst das ganze Jahr ohne Erkältung leben. Das Paradoxe: Je mehr Medikamente man nimmt und je öfter man zum Arzt geht, desto öfter bekommt man eine Erkältung. Weiterlesen →

Leseprobe// Positives Denken als Grundstein zur Selbstliebe – Emilia Sophie Kamil

Ausgangsituation: Selbsthass, Endstation: Selbstliebe … und plötzlich fühlte ich mich stark, schön, mutig, glücklich und erfolgreich. Wie ich meine Minderwertigkeitskomplexe und Angststörungen beseitigt habe. Hilfreiche Tipps für ein gesteigertes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, nicht nur für Frauen und Mädchen   Heute Weiterlesen →

Tiere im Zusammenhang mit dem Covid-19 Virus // Spruch des Tages 19.3.21

Kann sich mein Haustier infizieren und was kann ich dann tun? Theoretisch Ja, denn Katzen und Hunde sind auch Säugetiere. Viele Dinge in ihrem Körper sind ähnlich wie bei Menschen. Tiere können sich infizieren, aber, ob sich das Virus in Weiterlesen →

Wie veränderte Corona unser Konsumverhalten? – Spruch des Tages 18.März

Corona hat vieles auf der Welt verändert. Wir verbringen mehr Zeit zuhause, weniger Zeit mit Freunden und/oder Bekannten, die Produktion verschiedenster Güter ist ausgesetzt, ebenso der Transport. Es ist zweifelsohne eine Zeit, die uns vor viele Herausforderungen stellt. Herausforderungen, die Weiterlesen →

Leseprobe zu “Scheitern, Versagen, Misserfolge gibt es nicht” von Dantse Dantse

Heute gibt es eine Leseprobe zu “Scheitern, Versagen, Misserfolge gibt es nicht” von Dantse Dantse: Große Erfolge bestehen darin, Misserfolge in Erfolge umzuwandeln. Suche nach Misserfolg als Erfolg und du wirst viel mehr positive Ergebnisse bekommen als wenn du  nach Weiterlesen →

Selbstgespräche sind nur etwas für Wahnsinnige? Oh nein! // Spruch des Tages 16.03.21

Man sieht sie häufiger auf der Straße: Menschen, die mit sich selbst reden, häufig laut und euphorisch. Die erste Reaktion von den Meisten darauf ist Distanz: Es erscheint uns nicht normal und diese Art von Selbstgesprächen betiteln wir gerne als Weiterlesen →

Verlorene Seelen – hat Benjamin sein Leben nach der Sucht wieder auf die Reihe bekommen? // Lesung

Heute haben wir wieder eine Lesung vorbereitet. Diesmal aus dem Roman: Hinter unserem Horizont- Verlorene Seelen. Hat Benjamin es wirklich geschafft seine Sucht und Kindheit hinter sich zu lassen oder wird er wieder zurückfallen? Viel Spaß!   Missbrauch, Sucht und Weiterlesen →