Hör auf, dich selbst zu vergiften! / „Zucker, Das süße Gift“

Du hast sicher schon gehört, dass jemand sagt: „Ich kann nicht auf Schokolade oder Cola verzichten.“ Hast du vielleicht gedacht, die Person sagt das nur so, weil sie Hunger hat? Tatsächlich kann sie wirklich nicht darauf verzichten. Sie ist abhängig. Weiterlesen →

Warum Glück keine Glückssache ist / “Schöpferische Rezepte”

Ohne Verzeihen ist es sehr schwer, glücklich zu sein. Dein Glück hängt nicht von anderen Menschen ab. Gelassene und geduldige Menschen machen sich keinen Stress, nehmen die Dinge so, wie sie kommen und versuchen das Beste daraus zu machen. Gelassenheit Weiterlesen →

Der Boden des Glücks / Spruch des Tages 31. Januar 2020

#spruchdestages „Die Liebe, das heißt dich selbst und deinen Nächsten lieben“, ist die Quelle und somit der erste Code des wahren Glücklichseins. Die Liebe ist der wahre Oberarchitekt des Glücks. Erst die Liebe ermöglicht es, dass die anderen Gesetze des Glücklichseins Weiterlesen →

Das Spiel der Liebe / „Liebes-Schach in Paris“

Ein Plan, der drei Leben grundlegend verändern wird. Ein Paar, das ein besseres Leben will. Eine Dreiecksbeziehung, von der nur zwei der beteiligten wissen. In dem großen Haus einer französischen Ärztin entwickelt sich ein Dreiecksverhältnis, welches schon bald Komplikationen mit Weiterlesen →

Mehr als Glücksmomente / Spruch des Tages 30. Januar 2020

#spruchdestages Vorwort des Verlags Bist du wirklich glücklich? Viele Menschen werden bei dieser Frage erst einmal lange nachdenken, bevor sie eine Antwort geben, obwohl die Frage so einfach ist. Warum fällt dir die Antwort so schwer? Willst du wirklich glücklich Weiterlesen →

Teilzeit-Vegan kann jeder – aber wie? / NEU: „Vegan 3.0“ von Tabou B. B. Braun

Heute hören wir einen Auszug aus Tabou B. B. Brauns neuem Ernährungsratgeber „Vegan 3.0“ Was Vegan 3.0 bedeutet und warum dieser Stil Nahrungsergänzungsmittel und Fleischersatzprodukte grundsätzlich ablehnt, erfährst du in diesem Auszug. Viel Spaß beim Anhören! „Vegan“ ist ein Trend, Weiterlesen →

Innere Sicherheit / Spruch des Tages 29. Januar 2020

#spruchdestages Gelassenheit und Geduld sind ganz wichtige Faktoren für das Glücklichsein. Wer allzu krampfhaft nach etwas strebt, wird es nicht erlangen. Die Gelassenheit und die Geduld beeinflussen sich gegenseitig und geben Ruhe, Zuversicht, Mut und Kraft. Menschen, die gelassen und Weiterlesen →

Vegan und trotzdem Fleisch essen – aber wie?

Heutzutage ernähren wir uns ungesund und falsch. Wir machen uns regelrecht krank mit dem, was täglich auf unseren Tellern landet. Mit Tabou B. B. Brauns neuem Ratgeber „Vegan 3.0“ ist damit jetzt Schluss! In nur 30 Tagen kann jeder mit Weiterlesen →

Unabhängiges Glück / Spruch des Tages 28. Januar 2020

#spruchdestages Dein Glück hängt nicht von anderen Menschen ab. Wir werden glücklich durch Werte, durch Dinge, die wir in uns tragen. Wie glücklich wir sind, hängt auch davon ab, wie wir mit Schwierigkeiten, mit unschönen Ergebnissen, mit Not, mit Niederlagen, mit Krankheiten, Weiterlesen →

Erziehung zum Burnout / „BURNOUT-Epidemie“ von Tello Talla

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Heute hören wir einen Auszug aus Tello Tallas „BURNOUT-Epidemie – Das Zerstörungsprogramm wird in der Kindheit angelegt“.

Bist du verzweifelt, total erschöpft, frustriert und energielos? Hast du die Verbindung zu deinem Inneren, zu dir selbst verloren? Kannst du den Anforderungen im Alltag, bei der Arbeit, in der Familie nicht mehr gerecht werden? Bist du überfordert und überwältigt von Stress und Druck? Fühlst du dich völlig ausgebrannt?

Dann kann dir das womöglich helfen!

Hier kommst du zum Buch 

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